Hatha Yoga in Indien

Hier ist die Liste von 892 Yogazentren und Ashrams in Indien

Hatha Yoga

Intro

Dies ist die Grundlage dessen, was als Yoga heute bekannt, mit einem Schwerpunkt auf der Praxis auf die Körperhaltungen oder Asanas. Bedeutung "Sonne / Mond" das Ziel des Hatha-Yoga ist es, eine Harmonie zwischen den Gegensätzen und einer Gesamtbilanz zu erreichen. Hatha-Yoga kann auch Pranayama und Meditation.

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