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Shree Hari Yoga School

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Dies ist eine ungeprüfte automatisierte Übersetzung. Die Originalversion in englischer Sprache wird eingeblendet, wenn Du den Mauszeiger über den jeweiligen Absatz bewegst.
200.300 und 500 HR Yoga Alliance Certified Teacher Training

In Sanskrit Shree Hari bedeutet "Lord of Nature" - der Grund, warum wir die Schule Shree Hari genannt, weil es unser Ziel ist, dass Sie mit Ihren mächtigen inneren Natur zu verbinden.


Unser Ziel bei Shree Hari Yoga ist, dass Sie auf dem Weg des Yoga zu initiieren und eine revolutionäre Feuer in dir entzünden, verwandeln Sie Ihre Yoga-Praxis und auch das Vertrauen, als Lehrer zu entwickeln.


Wir bieten 200, 300 und 500 Stunden Yoga Alliance akkreditiert Yoga Teacher Training Kurse (YTTC) in der traditionellen Hatha, Ashtanga und Vinyasa Flow Yoga. Wir bieten auch Intensiv Yoga-Kurse und unterstützen Sie Ihre Yoga-Urlaub in der Planung.


Mit unseren erfahrenen Yoga-Lehrer, Sie zu führen, wollen wir Sie mit auf eine Lernreise durch Yoga zu nehmen, zeigt, wie man einen yogischen Lebensstil zu leben. Wir wollen Ihr Wissen und Verständnis von Yoga zu vertiefen, welche Ihnen hilft, zu deiner wahren Natur zu verbinden, sowohl geistig als auch körperlich. Diese wahre Natur zu verstehen, können Sie beginnen, im Einklang mit dem Geist, Körper und Geist zu arbeiten, damit Ihr höchstes Potential zu erreichen, ob dies durch die Lehre Yoga oder als Yoga-Praktizierenden ist.


Shree Hari Yoga hat zwei Schulen in Indien; man ist in den majestätischen und schönen Himalaya von Dharamshala und die andere in der ruhigen Kokosnußwaldungen von Gokarna entfernt.


Sprachkurse für Lehrer (TTC) bei Shree Hari Yoga Schule sind eine umfassende Yoga Alliance 200 Stunden Programm genehmigt. Der Kurs soll die Studenten auf ihrem Weg von Yoga zu initiieren und zu begleiten und bereiten sie andere zu lehren. Es ist eine lohnende Möglichkeit ein traditionelles Hatha Yoga, Ashtanga Yoga und Vinyasa Flow Praxis wecken Ihre inneren Lehrer und gewinnen eine international anerkannte Lehre Zertifizierung zu entwickeln.


Der Kurs ist ein Sprungbrett ein Yoga-Unterricht professionell und die Ausbildung selbst zu werden gibt allen Teilnehmern eine solide Basis in der traditionellen Hatha Yoga, Ashtanga Yoga und Vinyasa Flow. Wir bieten ein Programm, das in einem Spaß, entspannt, modern und fortschrittlich Umgebung präsentiert. Die Schüler sollten vorbereitet werden geistig und körperlich herausgefordert werden als Klassen von körperlich kräftigen variieren zu weicher und Restaurations Sitzungen. Sie werden ermutigt zu folgen und Satvic Diät Ihre allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.




Kursziele

> Entwickeln Sie Ihre eigene persönliche Praxis der traditionellen Hatha Yoga, Ashtanga Yoga und Vinyasa Flow Yoga mit Atemtechniken


> Über die Skelett- und Muskelsystem kennen


> Unterrichten Sie einen zu Ihren Kollegen Hatha basierten Flow-Lektion


> Lernen und Meditation, Mantras, Bandhas, Pranayama, Mudras und Kryias üben


> Studie Patanjali Yoga Sutras und wissen, wie die acht Glieder des Ashtanga Yoga in die tägliche Praxis zu integrieren, Bhagavad Gita studieren, die Upanishaden und die Hathapradipika




Kriterien

Dieser Kurs ist für Sie, wenn:


> Sie haben ein grundlegendes Verständnis von dem, was traditionelle Hatha ziemlich viel Yoga und haben getan Yoga ist


> Sie wollen Ihr Wissen über Yoga zu teilen und ein Yoga-Lehrer werden


> Sie wollen mit erfahrenen Lehrern in einem traditionellen indischen Yoga-Schule zu trainieren entweder in den Himalaya-Bergen oder an den Stränden von South Indian Gokarna




Persönliche Asanapraxis

Das Programm bietet eine solide Grundlage in der traditionellen Hatha Yoga, Ashtanga Yoga und Vinyasa Flow Yoga, auf den richtigen Ausrichtungen der Haltungen zu konzentrieren. Während Ihr Kurs üben Sie traditionelle Hatha Yoga am Morgen Zeit und nehmen Sie teil an Ashtanga Led Klassen am Nachmittag. Ihr Lehrer wird Sie durch die gesamte Erste Serie mit Änderungen führen. Während Ihrer Praxis ständig Ihre Lehrer Ihre Ausrichtungen überprüfen wird, helfen, die Haltungen zu vertiefen und gegebenenfalls anpassen Sie in den Haltungen.





Pranayama (Atemtechniken)

Vom ersten Tag, werden Sie das Bewusstsein zu Atem zu bringen gefördert werden. In der traditionellen Hatha Yoga und den anderen Yoga-Stile Sie studieren, initiiert der Atem die Bewegung von Haltung zu Haltung. Es ist unmöglich, durch die Ashtanga primäre Serie für den Fortschritt ohne Vertrautheit des Rhythmus des eigenen Atems, die Verbesserung der Ihren Fokus. Sie werden 7 Pranayama Techniken lernen, die Sie Ihren Atem zu verlängern helfen, Ihre Lungenkapazität zu erhöhen und das Nervensystem zu stärken. Dies ist ein wichtiger Aspekt des Yoga, die oft als körperliche Praxis (Asanas) hat Vorrang übersehen wird. Pranayama ist eine gute Möglichkeit, Stress und Anspannung zu lindern, etwas, das oft in der modernen Gesellschaft ausgehalten wird. Pranayama Praxis ermöglicht es Ihnen, mentale und emotionale Stärke zu bauen, um Ihnen ein gesundes Gefühl des Wohlbefindens und nicht nur während der TTC aber in Ihrem täglichen Alltag pflegen helfen.


Tutorials wird die Theorie begleitet diese Atemtechniken erklären Sie ermöglicht bei geführten Klassen effektiv zu üben.




Kriyas (Reinigung,) und Mudras (Energie-Dichtungen)

Reinigung wird das System löschen und lassen Sie den Atem frei fließen kann. Sie werden 6 Reinigungstechniken auf Ihrem Kurs lernen. Mudras können Sie Energie im Körper zu versiegeln. Auch hier wird Tutorials, die Praxis der diese beiden unterstützen.





Anatomie der Ausrichtung Klassen

Diese Klassen ermöglicht es Ihnen, indem Sie im Detail auf die Körpermechanik der jede und jeder Körperhaltung, einen tieferen Einblick in die verschiedenen Yoga-Stellungen zu gewinnen. Ein klares Verständnis der Skelett- und Muskelsystem in einer Haltung in Bezug auf seine anatomischen Fokus ist von entscheidender Bedeutung für den Unterricht und Üben Haltungen. Unser Ziel ist, dass Sie über den Stand der Kenntnisse der Anatomie, was Ebene aufzubauen, die mit einem größeren Bewusstsein für den eigenen Körper und die Ihrer zukünftigen Studenten sein können und verlassen. Während dieser Klassen, werden Sie auch darauf konzentrieren, wie die unterschiedlichen Haltungen zu ändern auf die Praxis Ihrer Schüler abhängig. Darüber hinaus bietet diese Klasse die Gelegenheit für uns, Sie wirklich mit Ihrem individuellen Praxis zu unterstützen, auf einer persönlichen Ebene.





Unterrichtsmethoden

Sie beginnen Ihre Kollegen in der dritten Woche des Trainings zu unterrichten. Sie werden einander auf einer Eins-zu-Eins-Basis und den Fortschritt zu erarbeiten und liefern Sie Ihre eigenen Unterrichtsplan anweisen. Jede Woche werden wir Werkzeuge zur Verfügung stellen, damit Sie Ihre pädagogischen Fähigkeiten zu entwickeln, zu erleichtern Sie Ihren eigenen Yoga-Klasse zu erstellen, die Sie in der letzten Woche lehren. Lehrmethodik Sitzungen umfassen: Öffnen einer Klasse, Sequenzierung, Anleitung, Entspannungstechniken, Korrekturen und Anpassungen, Änderungen. Unsere Schüler dies immer finden ein besonderes Erlebnis, da die Mehrheit wird zum ersten Mal unterrichten. Die Teilnahme an einzelnen Klassen des anderen und die Bereitstellung konstruktives Feedback für Ihre Kollegen ist eine gute Möglichkeit, zu lernen und unterstützt unser Ethos, dass das Lernen teilt.




Hatha Yoga

Der Legende nach ist Shiva mit propounding Hatha Yoga gutgeschrieben. Es wird gesagt, dass auf einer einsamen Insel, unter der Annahme, sonst niemand ihn hören würde, gab er das Wissen des Hatha Yoga zu Parvati, aber ein Fisch gehört den gesamten Diskurs, noch verbleibende ganz. Der Fisch (matsya) wurde später ein Siddha und kam als Matsyendranath bekannt sein. Matsyendranath lehrte Hatha Yoga an seinen Schüler Gorakshanath und zu einem limbless Mann, Chaurangi. Hathapradipika erwähnt viele andere bekannte Hatha Yogis. Hatha Yoga wurde so in Schüler Nachfolge weitergegeben.






Die meisten Formen von Yoga im Westen als Hatha Yoga klassifiziert werden. Hatha bezieht sich lediglich auf die Praxis der körperlichen Yoga-Stellungen, was bedeutet, Ihre Ashtanga, Vinyasa, Iyengar und Power Yoga-Klassen sind alle Hatha Yoga. Das Wort "Hatha" kann auf zwei Arten umgesetzt werden: als "vorsätzliche" oder "kraftvoll" oder der Yoga der Tätigkeit, und als "Sonne" (ha) und "Mond" (tha), das Yoga des Gleichgewichts. Hatha Praktiken sind entworfen, um Ihren Körper, Geist und Seele in Vorbereitung auf die Meditation auszurichten und zu beruhigen.




Yoga philopsophy

Klassische Yoga Philosophie ist im gesamten Programm verwoben, und Sie werden zu Patanjali Yoga Sutras eingeführt werden, zu Bhagavad Gita, Upanishaden und Hathapradipika so dass Sie Ihre eigenen Vergleiche von klassischen und zeitgenössischen Yoga zu machen, die Frage zu stellen: "Was ist Yoga? Diese Sitzungen sind eine großartige Zeit für philosophische Debatte und in der Tat eine willkommene Einblick in die Ansichten Ihrer Kommilitonen zur Verfügung gestellt. Jede Yoga-Klasse wird eine Absicht mit einer spirituellen Botschaft haben, die Ihnen erlauben zu verstehen, wie wir die Philosophie in die Praxis integrieren können.


Hari wird einen Vortrag über Yoga in der Bhagavad Gita, einer geliebten indischen Text, aus dem viele Lektionen gelernt werden kann liefern.




Abendaktivitäten

Dazu gehören: Meditation, Japa Meditation, spirituelle Dokumentarfilme, Kirtans und Satsangs

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Kontakt
Von der Yoga Alliance registrierte Yogaschule (RYS)
Ort:
  • Dharamkot, Himachal Pradesh, Nordindien
Geöffnet:
  • Ganzjährig
Stile:
Techniken:
  • Meditation
  • Pranayama
  • Yoga nidra
Kurse:
  • Kurse/Retreats
  • Yogalehrer-Ausbildung basic
  • Yogalehrer-Ausbildung advanced
  • Lokale Klassen
  • Private Yogalehrer
  • Yogatherapie-Ausbildung
  • Yogatherapie
  • Ashrams
  • Yoga Urlaub
  • Yoga-Onlinekurse
Level:
  • Anfänger
  • Mittelstufe
  • Fortgeschrittene
Leistungen:
  • Ayurveda
  • Massage
  • Spa
  • Sport/Fitness
  • Touren/Ausflüge
  • Ernährung/Kochen
Unterbringung:
  • Mehrbettzimmer
  • Einzelzimmer
  • Doppelzimmer
  • Andere
Essen:
  • Biologisches Essen
  • Sattvic
  • Individuell abgestimmte
  • Andere
Rabatte:
    1 freie Klasse ,

    Erweiterte Bucherrabatt verfügbar

Kontakt
  • Upper Bhagsu, Dharamshala, Himachal Pradesh, India
  • Webseite
  • Hari Pawali,
  • Telefon: +91 8351068174

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