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Bikram Original Hot Yoga

  • Bikram Original Hot Yoga

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Dies ist eine ungeprüfte automatisierte Übersetzung. Die Originalversion in englischer Sprache wird eingeblendet, wenn Du den Mauszeiger über den jeweiligen Absatz bewegst.

Bikram Original Hot Yoga, gegründet von Yogiraj Bikram Choudhury, ist eine wissenschaftlich entwickelte Yoga-Stil geführt von Bikram Choudhury.


Jede Klasse dauert 90 Minuten und besteht in einer festen Reihenfolge von 26 Übungen und zwei Atemübungen, die alle in einem Studio gemacht erhitzt auf ein Minimum von 41 ° C ein Ganzkörpertraining zu schaffen, die körpereigenen inneren Organe und Drüsen stimulieren, und das Pumpen frisch mit Sauerstoff angereicherten Blut in alle Teile des Körpers.


Bikram Original Hot Yoga wird auch stärken und Ton die Muskeln hilft, Aufmerksamkeit und Konzentration zu erhöhen, während eine Vielzahl von Beschwerden Bekämpfung - von Stress und Schlaflosigkeit zu Arthritis und Rückenschmerzen.


Geeignet für alle Ebenen, Bikram Original Hot Yoga beugt Verletzungen vor und auch in der Erholung von Verletzungen helfen. Die Wärme fördert die Entgiftung durch Schwitzen und begrenzt die Auswirkungen des Alterns.


35 Unterrichtsstunden pro Woche, von Montag bis Sonntag von 07.00 Uhr, letzte Klasse um 8.30 Uhr beginnen.


Anlagen:

- 1 Hot Yoga Studio

- 1 Personal Training Studio

- Mitglieder Entspannungslounge

- Day Schließfächer

- Dampfbad, Sauna und Duschmöglichkeiten für Männer und Frauen

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Kontakt
Ort:
  • Mumbai, Maharashtra, Nordindien
Geöffnet:
  • Ganzjährig
Stile:
Kurse:
  • Lokale Klassen
Level:
  • Anfänger
  • Mittelstufe
  • Fortgeschrittene
Unterbringung:
  • Sonstige
Essen:
  • Sonstige
Rabatte:
    1 freie Klasse
Kontakt
  • Crystal Point Mall, 3rd and 4th floor, off Village Ambivali, New Andheri Link Road, Andheri (W) Mumbai
  • Webseite
  • Telefon: +91. 22 6784 6784

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