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Alpesh Yoga and Breathing

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Dies ist eine ungeprüfte automatisierte Übersetzung. Die Originalversion in englischer Sprache wird eingeblendet, wenn Du den Mauszeiger über den jeweiligen Absatz bewegst.
Kunst des Atmens

6 Tage intensive Yoga-Kurs - Iyengar-Stil



Alpesh Yoga und Atmung:

Alpesh verfügt über 6 Tage-Intensiv-Iyengar-Stil Yoga-Kurse in Dharamsala.

Der Unterricht findet am Morgen und am Abend laufen.



Das 6 Tage-Intensiv-Yoga-Kurs richtet sich an Studierende aller Niveaus angeboten

- Die Fähigkeit, nicht wichtig ist, die Bereitschaft und Antrieb zu lernen und gehen

tiefer in die Praxis ist das, was zählt.


Die Studenten werden ihre Yoga auf die Verbesserung der Asanas zu konzentrieren können,

Entwicklung Bewusstsein für Körper und Geist, während die Förderung ihrer

Verständnis des Yoga.


Mit diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Iyengar Yoga und Pranayama

Praxis und Erfahrungen sammeln zu teilen Sie Ihre Begeisterung und Wissen

mit anderen. Sie werden lernen, Körper und Geist Sätze zu erkennen, zu identifizieren

Blockaden und die Auswirkungen von Yoga und Pranayama Atemarbeit entdecken

auf diesen.


Es wird deutlich, die Qualität Ihrer Yoga-Praxis auswirken,

Herausforderung Unsicherheiten, und steigern Sie Ihre Selbstachtung und

Selbstbewusstsein, sowohl als Lehrer und als Individuum.



Höhepunkte


Geben Sie einen enormen Schub für Ihre Gesundheit und Energie

Lernen Sie mit einem erfahrenen und in der Lage Yoga-Lehrer

Theorie und Praxis Iyengar-Stil Yoga

Die Möglichkeit Ihren Aufenthalt und / oder Fortschritt für die Lehrerausbildung zu erweitern

Heilbreath / Pranayama Klassen laufen täglich

Täglich gesunde vegetarische Mahlzeiten (indische oder westliche Küche)

6 Übernachtungen inklusive - Wi-Fi, heißes Wasser


Alphesh Yoga & Atmung Yoga Teacher Training in Goa Programm


________________________________


Zeitplan


8.30 bis 10.00 Uhr geöffnet Yoga-Kurs

10.00 bis 10.15 Uhr Frühstück

11.00 bis 12.00 Uhr Yogische Diskussion

12.00 bis 16.00 Uhr Mittagessen und Freizeit

16.00 bis 17.30 Uhr geöffnet Yoga-Kurs

18.30 bis 20.00 Atmung und Meditation


Freizeit-Optionen für diejenigen, die Sightseeing gehen wollen,

Schwimmen und Jet-Ski und viele andere Aktivitäten.




Was Sie üben:


Anfänger


Detaillierte Anleitungen in Klassen ermöglicht es Ihnen, eine starke Entwicklung

Grundlage für die Praxis. Alpesh lehrt Hatha Yoga in der Tradition

Iyengar, die auf das Ausrichten des Körpers fokussiert den Atem zu ermöglichen und

Energie fließt optimal im ganzen Körper. Nach dem Kurs Sie

genügend Erfahrungen sammeln zu Hause Ihre eigenen Selbst Praxis zu nehmen oder

Bereiten Sie sich für die Lehrerausbildung.




Heilung


Die Iyengar Stil ist eine ideale Praxis für Menschen mit körperlichen Gesundheit

Fragen oder alte Verletzungen. Der Fokus auf die Ausrichtung in den Körper ermöglicht, dass jeder

Person innerhalb ihrer eigenen Grenzen sicher zu arbeiten, während noch im Aufbau

Festigkeit und Flexibilität in den Körper. In Alpesh der Intensivkurs,

werden Sie persönliche Aufmerksamkeit in der Klasse, die Unterstützung bei der Verwendung erhalten

Requisiten und können in Ihrem eigenen Tempo arbeiten Praxis zu entwickeln, das ist

auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Alpesh verfügt über langjährige Erfahrung mit Yoga

heilen, sowohl sich selbst und anderen zu helfen.




Erfahrene Praktiker und Lehrer


Für diejenigen, die Erfahrung in jeder Art von Yoga haben und erfahrenen

Praktiker wird dieser Kurs helfen, Ihre eigene Praxis mit der Vertiefung

Nutzen von Alpesh Wissen über und auf die Ausrichtung konzentrieren. Du wirst auch

lernen Variation von Posen verschiedenen körperlichen Einschränkungen aufzunehmen

basierend auf die Bedürfnisse des Körpers, Erfahrungen zu sammeln Änderungen bei der Verwendung

sowohl für sich selbst und während des Unterrichts.

Eine Frage stellen an Alpesh Yoga and Breathing


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Kontakt
Von der Yoga Alliance registrierte Yogaschule (RYS)
Ort:
  • Dharamsala, Himachal Pradesh, Nordindien
Geöffnet:
  • April
  • Mai
  • Juni
  • Juli
  • August
  • September
  • Oktober
Stile:
Techniken:
  • Pranayama
  • Meditation
Kurse:
  • Kurse/Retreats
  • Lokale Klassen
  • Yogalehrer-Ausbildung basic
  • Yogatherapie
  • Yoga in Unternehmen
Level:
  • Anfänger
  • Mittelstufe
  • Fortgeschrittene
Leistungen:
  • Ayurveda
  • Sport/Fitness
  • Touren/Ausflüge
Unterbringung:
  • Mehrbettzimmer
  • Einzelzimmer
Essen:
  • Sattvic
  • Biologisches Essen
  • Individuell abgestimmte
  • Andere
Kontakt
  • Above Varanasi Music Centre Upper Bhagsu Dharamsala HP
  • Webseite
  • Yogi Alpesh Patwari,
  • Telefon: +91.9736463605

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